활성산소가 주는 힘, 알고 계신가요?
활성산소는 운동 중 또는 일상 생활에서 숨을 쉬는 것과 관련된 물질로, 우리 몸에 많은 긍정적인 영향을 줍니다. 이 게시물에서는 활성산소가 우리 몸에 미치는 영향과 관련된 주요 주제들을 다뤄보겠습니다. 활성산소란 무엇인가요? 활성산소는 방사선, 오존, 자외선 및 화합물의 파편과 같은 다양한 형태로 존재하는 화학물질이다. 일반적으로 활성산소는 일반적인 산소보다 반응성이 높으며 전자를 더 쉽게 잃거나 얻는 경향이 있다. […]